HomeHealthلمبی اور صحت مند زندگی کیلئے ہر ہفتے کتنے گھنٹے ورزش کرنا... Health لمبی اور صحت مند زندگی کیلئے ہر ہفتے کتنے گھنٹے ورزش کرنا چاہیے؟ By muhammadhasan0426@gmail.com June 7, 2026 0 1 Share FacebookTwitterPinterestWhatsApp ہر ہفتے 90 سے 120 منٹ کی جسم مضبوط بنانے والی ورزشوں کو کرنے سے جلد موت کا خطرہ گھٹ جاتا ہے۔ Read full story on Geo Urdu Share FacebookTwitterPinterestWhatsApp Previous articleآزادکشمیر میں انتخابات کو سبوتاژ کرنے کی کوشش کی جارہی ہے، طارق فضل چوہدریNext articleمعاذ صداقت آپریشن کے باعث دو ہفتوں کیلیے کرکٹ سے باہر ہوگئے RELATED ARTICLES Health آم کھانے سے جسم پر مرتب ہونے والے اثرات کے بارے میں جانتے ہیں؟ June 7, 2026 Health معاذ صداقت آپریشن کے باعث دو ہفتوں کیلیے کرکٹ سے باہر ہوگئے June 7, 2026 Health Pioneering Australian doctor Richard Scolyer dies after brain cancer battle June 7, 2026 LEAVE A REPLY Cancel reply Comment: Please enter your comment! Name:* Please enter your name here Email:* You have entered an incorrect email address! Please enter your email address here Website: Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. - Advertisment - Most Popular سواں ڈیم کیا ہے؟ June 7, 2026 Antonelli stays cool to win chaotic Monaco Grand Prix June 7, 2026 سوہاوہ چکوال موڑ پر ٹویوٹا ہائی ایس کی ٹکر سے دو موٹر سائیکل سوار شدید زخمی June 7, 2026 Jordan Shifts Nursing Paradigm To Strategic Human Capital Investment, Says Senior Advisor June 7, 2026 Load more Recent Comments