HomeHealthلمبی اور صحت مند زندگی کیلئے ہر ہفتے کتنے گھنٹے ورزش کرنا... Health لمبی اور صحت مند زندگی کیلئے ہر ہفتے کتنے گھنٹے ورزش کرنا چاہیے؟ By muhammadhasan0426@gmail.com June 7, 2026 0 2 Share FacebookTwitterPinterestWhatsApp ہر ہفتے 90 سے 120 منٹ کی جسم مضبوط بنانے والی ورزشوں کو کرنے سے جلد موت کا خطرہ گھٹ جاتا ہے۔ Read full story on Geo Urdu Share FacebookTwitterPinterestWhatsApp Previous articleآزادکشمیر میں انتخابات کو سبوتاژ کرنے کی کوشش کی جارہی ہے، طارق فضل چوہدریNext articleمعاذ صداقت آپریشن کے باعث دو ہفتوں کیلیے کرکٹ سے باہر ہوگئے RELATED ARTICLES Health New triple-action diabetes jab delivers impressive blood sugar and weight-loss results June 7, 2026 Health آم کھانے سے جسم پر مرتب ہونے والے اثرات کے بارے میں جانتے ہیں؟ June 7, 2026 Health معاذ صداقت آپریشن کے باعث دو ہفتوں کیلیے کرکٹ سے باہر ہوگئے June 7, 2026 LEAVE A REPLY Cancel reply Comment: Please enter your comment! Name:* Please enter your name here Email:* You have entered an incorrect email address! Please enter your email address here Website: Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. - Advertisment - Most Popular Security forces kill 27 India-backed terrorists in North Waziristan: ISPR June 7, 2026 شمالی وزیرستان میں سیکیورٹی فورسز کی بڑی کارروائیاں، 72 دہشتگرد ہلاک June 7, 2026 Alkhobar cafe staffed by people with Down syndrome supports inclusivity June 7, 2026 Israeli Military Reports New Barrage Of Iranian Rockets Towards Israel June 7, 2026 Load more Recent Comments